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Las clases han empezado y las cafeterías y bares tienen que preparar lo mejor para sus jóvenes consumidores. Batidos de frutas llenos de vitaminas, refrescantes y nutritivos, perfectos para sacar la energía necesaria para pasar los días de clase. A continuación, te dejamos 5 de las recetas más populares de batidos con zumo de naranja.

1. Batido de cerezas, melón y naranja

Ingredientes:

  • 100 gr cerezas
  • 250 gr melón
  • El zumo de 4 naranjas

Preparación:

Lavamos y deshuesamos las cerezas. Después cortamos el melón en dados y lo añadimos junto a las cerezas y el zumo de naranja en la batidora. Una vez batido todo lo dejamos enfriar en el frigorífico durante 5 – 10 minutos y lo servimos.

2. Batido de mango y naranja

Ingredientes:

  • El zumo recién exprimido de 2 naranjas
  • 1 pieza de mango de 500 g
  • 4-5 hojas de hierbabuena
  • 1 cuchara de zumo de limón
  • Azúcar al gusto
  • 300 ml de agua fría

Preparación:

Mezclamos el mango, la hierbabuena, el zumo de limón y el agua con la batidora hasta que todo esté bien triturado. Una vez batido añadimos el zumo de naranja y azúcar al gusto.

3. Batido de melocotón, naranja, limón y zanahoria

Ingredientes:

  • Zumo recién exprimido de 2 naranjas
  • 2 melocotones
  • 1 zanahoria
  • Medio limón
  • 1 yogur de plátano
  • 2 cucharadas de azúcar
  • Hielo

Preparación:

Cortamos los melocotones y la zanahoria y las trituramos con la batidora. Una vez triturado lo mezclamos con el yogur, el zumo de limón, el azúcar y el hielo, se mezcla bien y se sirve.

4. Batido de melón y zumo de naranja

Ingredientes:

  • Melón de piel de sapo
  • Zumo de 2 naranjas
  • 1 manzana Golden
  • 3-4 cucharas de azúcar

Preparación:

Pelamos la manzana y el melón y los trituramos en la batidora. Añadimos el azúcar y el zumo de naranja mientras seguimos batiendo. Se puede servir con o sin hielo.

5. Batido de moras con pomelo, naranja y té blanco

Ingredientes:

  • Medio pomelo pelado sin semillas
  • Zumo de 1 naranja
  • Media taza de moras
  • Media taza de té blanco frío
  • 1 cucharada de azúcar
  • 3 o 4 hojas de menta
  • Hielo

Preparación:

Preparamos el té blanco y una vez enfriado trituramos la fruta, la menta y el azúcar con la batidora. Mezclamos todo y servimos con o sin hielo.

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